京橋「大阪王」の焼餃子に二人前で800円＋生ビール 朝、寝起きが一番痛い。 ６日に突然発症した腰痛（背中の右下部）が治らない。 ネットで調べると 腰（背中）の寝違い は多いのだそう。 ひどいと当面は安静にすべき、とあるが、無理してラジオ体操やストレ…

峠の木曜日、天気がいいのは救い。 朝イチで収録、午後でいったんブレークして、京橋で立ち食いうどんを入れて、 編集スタジオへ移動、ポスプロ編集で映像を仕上げる。 ７時過ぎ、途中、夜の梅田を撮りながらグラングリーン経由で大阪駅に戻る。 きょうは曲…

番組担当の週は峠越えとなるのが水曜日と木曜日。 さ、がんばろ。 朝イチで手作りのパウンドケーキと珈琲。 糖分は控えめに薄く切ってもらう。 リニューアルしてからこの一週間のスポーツニュースをチョイスして編集するのが担当チーフの仕事だ。 １分足らず…