きょうはひとり焼肉と決めていた。 朝走る。 冷えこむので今日からショーツでなくジョガーパンツに薄手のパーカー。 西宮浜にある児童公園にある古墳状の丘の上でラジオ体操をした。 児童公園のこの丘の上でラジオ体操した。 午後から出社して、あすのニュー…

今日はワールドシリーズも日本シリーズもない静かな月曜日。 夕方にヨットハーバーまでの往復Jog＆Walk。 美しい日没、美しい上限の月。 ジョグとウォークが半々くらいだったのが、涼しくなってジョグ３：ウォーク１くらいになってきた。 今日で月間75キロと…

雨上がりの朝、六甲（摩耶山あたり）は絵画のようだ。 図書館で予約した本をピックアップする。 永田和宏の「人生の後半にこそ読みたい秀歌」と谷川俊太郎「谷川俊太郎の問う言葉 答える言葉」 人生後半にこそ読みたい秀歌 作者:永田 和宏 朝日新聞出版 Amaz…

夏が終わりかけた頃からいたるところに痒みが出る。 顔が痒い。 こめかみの下が痒い。 目頭が痒い。 目頭の下（鼻のつけ根）が痒い。 まゆ毛が痒い。 耳たぶが痒い。 頭皮が痒い。 後頭部が痒い。 昔、散髪屋で髪を洗ってもらったあとで「かゆいところはない…

晴れる金曜日。 先週の金曜日も晴れて、真夏日で、京都のザコトラ商店で飲んだ。 女心と秋の空、これは差別的だろうか。 心変わりしやすいのは男も女もいるだろと思う。 なんでこんな言い回しが生まれたのか。 担当週の金曜日は疲れている。 午前中はナレー…

長かった木曜日の夕食は卵サンドとブラックニッカ水割り。 いつもの木曜日のルーティン。 朝イチで顔出し収録、テロップ原稿を書いて、編集スタジオへ移動、テロップ入れ作業。 夕方からプロ野球ドラフト会議があり、他のスタッフは夜遅くまで働いていた。 …

水曜日の始まりは雨模様。 徒歩30秒の公園でラジオ体操。 ブランコを撮る。 地面にわいせつな絵が描いてあった。 いつの時代もこんなものを描く人がいるのだな。 きのうの帰宅後は要反省。 飲みながらゆで卵二つとイカと海苔の天ぷらスナック小袋をつまむ。 …

夏から冬へ、いきなり二日間で季節が変わった。 ページをめくるように、というよりもカットイン。 10月半ばでやってきた突然の秋。 長袖Tシャツ、風除けのパーカー、スエットパンツ。 用心深くなっているのでバックパックに手袋を入れた。 長い夏。 夏の日常…

先日 amazonで１リットルのウォーターボトルを買った。 保温ではないが、ワンタッチで飲めるもの。 中身は空のときだったがこのボトルを倒してデスク側に転がった。 落下したあたりにこつ然とクイックルワイパーが現れた。 ３月に紛失したと思っていた灰色の…

また体重が増えて、今月２度目の71.10キロとなって驚く。 でも、金曜日に昼酒をした報いだろうな。 10月はジョグも再開したので減るだろうという思惑が外れている。 脱衣場にあるヤマケイのカレンダーに毎朝の体重を記している。 これまで体重が増えるとヒロ…

きのう行った京都の昼吞み限定酒場「ザコトラ商店」のこと。 もともと川魚などの問屋で、店には今も「活鮎、淡水魚、野鳥類 問屋 (株)ザコトラ商店」と書かれている。 野鳥類とは何だろう？ うずらや雉、鴨などの食肉用の鳥だろうか。 京都の名酒場「赤垣屋…

この海を見ながらラジオ体操第２をした。贅沢だと思う。 しばらくグズついた秋空が今日一日だけ晴れるという。 きょうのメインイベントは京都での昼吞み。 正午過ぎに「ザコトラ商店」なる老舗酒場「赤垣屋」が１年前に始めた昼吞みに特化した簡易酒場。 と…

ハン・ヒョジュ 彼女見たさに…Netflix、来月４日の解約までしばらくある。 終日在宅の木曜日。 遅く起きたが朝散歩はミニマムコースで向かいの公園。 ドジャースとブリュワーズのリーグチャンピオン決定戦を観ながら午前中を過ごす。 レギュラーシーズンは対…

駅までの通勤途中にあるお寺の掲示板 通勤途中にある寺に「今月のことば」がある。 この部屋には美しいものが何もないだろ？ 妙にほっとするんだよ。 田中泯 正確には「国宝」に登場する女役の人間国宝 万菊が、晩年 病に伏せったボロアパートで発する台詞だ…

きょうはフィンランド映画を見たので、フィンランドっぽい（？）珈琲タイム 朝の体重計測、まさかの71.10キロ！！！ 一時70キロ超になったが、ここんとこは69キロ台が続き平均でも70以下をキープしていたのに…。 きのうのビール＆コロッケ、ああいうのが積み…

午後５時半過ぎの須磨海岸。 海の見える駅で下車、駅構内の水野家で揚げたてコロッケを買う。 その向かいのセブンイレブンで上等な缶ビールを買う。 須磨の向かいは淡路島、昔は須磨からフェリーが出ていた。 ビーチに座って夕日を眺めながらビア＆コロッケ…

朝起きたら、ヒロがソファに横になっている。 眩暈（めまい）がして気分が悪いという。 「きょうは何も出来んかもしれん」 年に一度か二度、たまにある。 夫婦ふたりの高齢家庭。 想像することもある。 どちらか片方が病に伏せる。 寝たきりに近い状態になる…

M田氏より季節の定期便が届いた。 土曜の朝、マスダ氏より本の定期便が届く。 読みたかった「藍を継ぐ海」もある。 関西のジャズびフリーペーパーWAY OUT WEST のバックナンバーも嬉しい。 最近、まとまった長編小説が読めない。 マスダ氏の推しは「カフネ」…

かつては体育の日、快晴の特異日だ。 きのう絵本を読んであげたピースを朝散歩に同伴させる。 きょうもＭＬＢポストシーズン地区シリーズをテレビとアマプラで観戦。 落ち着かないので何もせずゲームが終わるまでは野球中継に集中する。 地区シリーズ、ドジ…

昨日購入した豆はインド産、見よこのテカりを！ 散歩を終えて、朝風呂、軽い朝食。 でもそのあとにメジャーリーグのポストシーズンは地区シリーズが始まっている。 中継が始まると午前中は日記を書くというモードになれない。 アドレナリンが分泌されて落ち…

秋めいてきた桜並木だが、まだ日射しは強い、 朝ラン…。 気温はそれほど高くないと感じた。 でも、日射しが強い。 キャップをかぶってない。 これがけっこう暑さを感じた。 日射しを避けて夙川オアシスロードへ。 それでも暑い。 ９月１日を思い出す。 知ら…

秋晴れの一日。 前浜の朝、光だけじゃなく、景色そのものが眩しいくらい。 生まれたばかりの一日。 旅先の朝を想像する。 荷物をまとめて宿を出る。 初秋の光と風を感じてバス停まで歩く。 やがてバスがやってくる。 正面から見るバスの顔も笑っている。 バ…

今夜６日は中秋の名月。 「 中秋の名月」とは、旧暦の8月15日の夜に見える月を言う。 必ずしも満月とは限らない。 きょうは月齢14.5、四捨五入して十五夜？ あす（7日）は月齢15.3、明日の方がパーフェクトに近い。 久々の夕暮れジョグ。 沈む太陽、登る月を…

宮城産のひとめぼれ新米です！ 秋雨前線だろうか、週末は雨もよう。 気温は30℃以下だが湿度が高い。 自室の温度計は27.4℃、湿度74％ 数日涼しかったので湿気があるとすこし汗ばむ。 朝散歩、ラジオ体操は続く。 昼ごはんは新米を炊く。 主菜が海老チリだった…

宮城のコメ農家ササキさんから新米が届く！マジ嬉しい！ 完全オフの週末。 きょうは溜まった日録を埋めたこと、図書館に本を返却したこと、予約本を借りたこと、 オールスター感謝祭の赤坂マラソンを観たこと、芦川いずみ主演の映画をYou-Tubeで観たこと、 …

雨の朝、涼しい。 きのう蒲団に入ったのは２時過ぎだった。 ８時起床だったから睡眠時間は十分かなと思う。 先月20日から東京一泊二日の小旅行。 出発の朝まではエアコンをつけていた。 自転車で駅に向かう途中、エアコンをオフにすることを忘れて戻ったので…

木曜、編集スタジオへ行く途中のインディアンカレーがお決まりになってきた。 水曜日に次いでTO-DOの詰まった木曜日。 快晴、朝イチで出勤してスタジオ部分の収録、テロップ原稿、ポスプロ編集。 今回はメイン企画が大学アメフトで15分拡大枠。 中身はナンダ…

京橋の立ち吞みテラス席（？）で独酌、秋の空気が心地よし。 もっとも忙しい水曜日。 朝イチで会議、会議というのはいいかげんに聞きながら出席していても疲れる。 エネルギーを吸い取られるような気がする。 会社に所属している人は一日３つ４つと会議を渡…