きょうは一枚も撮らなかった。 昨日の写真です。 冬の六甲を背に海へ開けている阪神間がよく分かる。 昨日のノマドワークの続きを在宅で進める。 リニューアル番組のコンテを描く。 絵は描けないが今は便利、画像貼りつけが簡単にできる。 午後からリニュー…

寒いが空気が澄んで山がくっきり見える。 ほぼ一週間ぶりにジョギング。 ロウバイは満開、白梅の花を探すが、いまだ開花せず蕾のまま。 海のきらめきは確実に春に近づいているのに、ことしは梅の寝覚めが悪い。 昼食は中華五目おこわ。 やるべきことに着手出…

青森の温泉旅でなくしたネックウォーマーをamazonで買い直した。 外面がキルトで、内側がフリースで防風防寒で具合がいい。 頭からかぶるネックウォーマーは眼鏡をかけている人にとっては、その一手間が面倒。 マフラーより機能的で暖かい気がする。 お洒落…

今日も終日在宅。 旅の写真を整理するのも愉し。 在宅と言っても自転車で市内を自宅から甲子園を往復したり、アズマヅルでウイスキーを買ったりはした。 ららぽーと甲子園往復はミネーロが店舗受け取りでオーダーしたワークマンの作業パンツの受け取り、購入…

二泊三日の旅明けの日に何も用事がない。 今週の作業は旅先のリモートで済ませたので自由な週末になった。 高齢者のスケジュールに中日（インターバル）は必須。 昼ごはんも胃を休めようと先回りしてお粥にしてもらう。 旅先で失くすものが多い。 ２年前の秋…

忘れたけど、何か夢を見た。 目覚めたら…下北半島の温泉宿にいた。 窓から津軽海峡が見える。 対岸の北海道は霞んで見えない。 きょうは68回目の誕生日。 無事にここまで生きてる今に感謝する。 硫黄の温泉、朝風呂につかる。 この下風呂温泉には源泉が3つあ…

旅は続く。 八戸で目覚める。 暴風雪で着陸できないかと心配されたが、Ｓ澤くんの機転で前日便に振りかえた。 出発が遅れるも夜に到着したらしい。 ドーミーイン南部の湯、まずは朝風呂につかる。 八戸の街はうっすらと積もり雪景色に変わった。 風呂上がり…

上空から見た岩木山（青森県最高峰）、手前が弘前の市街地だろうか。 4時55分にiPhoneのアラームが鳴った。 起きてもしばらくボーっとして動けなかった。 家を出るのがギリギリになって早朝から小走りに香櫨園駅へ向かう。 身体に悪いよね。 香櫨園駅5時39分…

明日から温泉仲間と恒例の東北雪見風呂ツアー、青森の下北半島へ行く。 その前に溜まっていた日録５日分をなんとか埋めて、アップする。 仕事ではないが、溜まると便秘といっしょでスッキリしない。 午後からは芸文センターでクラシックギターのコンサートが…

日曜日、きょうは終日在宅。 ２月から４月の三ヶ月の目標やらやりたいことやらの設定は一昨日済ませた。 この寿命が尽きる三ヶ月というマインドセットもそろそろ賞味期限切れかな。 新鮮さがなくなってきた。 人間は忘れる動物でもあるが、飽きる動物でもあ…

朝、ベランダに出たヒロが「バケツの水が凍ってる！」と嬉しそうに言う。 冷えるが天気はいい。 昼前に出てインタビュー収録の頼まれ仕事。 急きょ決まった撮影なので、カメラマンも同年輩の元社員Ｆ氏で今はフリー。 「再来年七十になったらカメラの仕事も…

午前中に３キロだけ走る。 ２月は一週間でまだ13キロ/月、でも積み重ねが大切。 担当ディレクター（女子）のナレーション原稿が遅い。 昼過ぎで何とか校正を済ませる。 きょうは３ヶ月計画（新PHASE）の目標設定を済ませたい。 自宅でなかなか着手出来ず、意…

朝イチ、ナレーション録りの立ち合い代行。 昼過ぎに終わる。 ヒロがプールの日なので、ファミマで冷凍の鍋焼きうどんを買って早めに帰宅する。 前からやりたかったストーブ調理、アルミ鍋 de 鍋焼きうどん をする。 …となると鍋焼きの具をアテに日本酒を吞…

北西の風が強い。 ジョギング時にデジカメの[ ハイコントラスト白黒モード ]で撮るとピンボケになった。 稲越巧一の写真にこんなエフェクトがあったような気がする。 あれはピンボケではないか。 ロウバイは咲き続けているが、夙川沿いの白梅はまだ花を見て…

立春を過ぎたというのに「最大クラスの寒波が来る」「大雪に注意」「不要不急の外出は控えて」と騒々しい。 朝、六甲の山頂付近に雪は見えなかった。 白く霞んでいるのは雪が降ってるのだろうか。 午後から出勤。 編集チェック、２部構成の15分番組の後半な…

立春、午前中は内科クリニックへ行く。 去年12月末に行って血糖値の上昇が分かった。 そのときに採血したので上がっているのは自明だった。 自覚症状はまったくない。 放置はしておけない。 いつからか？ 前回の上昇は夏の運動不足とピノなどの糖分過剰摂取…

昨日はメンタルとフィジカルに損傷を受けた。 ガラスの心とからだ。 今日も同じ大阪城ホールで陸上の撮影が続く。 昨日、疑義をかけられた職務質問。 担当の係員に身分証を見せた。 関西運動記者クラブの写真入り会員証と放送局の写真入り身分証。 陸協の人…

ついていない日というのはある。 きょうがそんな日だった。 メンタルとフィジカル両面でダメージがあった。 運気が下がったというのか。 ２月恒例に室内陸上日本選手権の撮影。 カメラマンはHディレクターと僕の簡易体制。 プロ野球のキャンプでカメラマンが…

２月は検診月間、誕生月でもあるのでちゃんと点検するのは大切だと思え。 第一週が内科、動脈硬化、糖尿のチェック。 今週10日、今日が眼科（眼圧検査、視野検査）。 来週が脳神経外科（脳血管）。 今日の眼科検診、視力変わらず、眼圧正常、前回少し心配さ…

日録が滞ってしまった。 身体的なバイオリズムではなく、運気の曲線が少し下がっているように感じる。 考えたら身体的な変化というのは螺旋階段を下りてゆくように地の底（死）へ向かっているのだ。 これは人間として避けがたい。 てなことを考えるくらいに…