起床、覚悟して身体を起こす。
大丈夫だ。
筋肉痛はあるが大丈夫。
いつもの身体の重さとさほど変わらない。
かつて乗鞍天空マラソンというのを走った。
30キロで、標高差1700ｍという過酷なコース。
何の根拠もないけど、それ行けそうな気がするんだよね。
制限時間は無視して。
多分山登りのイメージがあるのだと思う。
最近は山登りも自信なくなってきてるけど。
ただし下りはパスします。
転倒が怖い。
何の根拠もないけど直感で。
世の中には七十代でも八十代でも年に何レースもフルマラソンを完走する人がいることは知っている。
けど、僕は今の体重（69-71）では無理だろうな。
そういう人はずっと痩身で省エネ体質だ。
僕は走る喜びは知ってても、“走る人” ではない。
きょうは家にこもってたいけど14時から番組会議があった。
ついでの用事もあったので行きたくなかったが大阪へ出る。（笑）
きょうはメチャ寒い。
冬仕様で重ね着して出る。
帰りに久々に京橋「にしの」でおでん立ち吞みしよう。
「にしの」へ行くとまだ開店が遅れてて準備中だった。
「七津屋」のカウンターも満席っぽいので「京屋本店」へ。
この店は季節に一度、２ヶ月に一度くらいのペースだろうか。
久々な気がする。
お、焼酎水割りが330円だ。
以前は280円だったと記憶する。
京屋 大きく出たな！
まあいい。
それでも安い。
ここの焼酎はしっかり一合あるのでしっかり酔える。
水割り用の水も500ｍリットルのペットボトルで、味の濃さを加減できる。
半分ロック、半分水割りもあり。
今日は寒い。
頼んだのは麦焼酎のお湯割り。
二杯目は麦の「神の河」の水割り。
これもかつては330円だったのに418円と 神の河も…大きく出たな 京屋 ！
アテは揚げものが安くて旨いのだが、ここはマラソン明けで自重する。
おでん３種、肝の唐揚げ（カレー味）。
揚げものでしたが、衣はないし、量は少ないし。（と言い訳）
老健に蟄居中のマサオにラインで近況報告する。
[ 近況報告]
昼から番組会議。本来は休みでリモート参加のCPが途中からネット回線不調で延期となる。
よって京橋で５時から独酌。
老人御用達の京屋本店。
ここにも時代の波で若いカップルが侵略、ゆえの値上げか… ？
それでも焼酎の水割りがたっぷり一合で税込み330円 〇
これで十分にほろ酔い。
店員の平均年齢（想像だが七十代ではないだろうか）が高くて注文確認の声がデカい。
それでも通じなくて客が通訳する。（笑）
これも楽し。
帰宅後に夕食。
雑炊を所望しておいたが、ジャーマンポテトも出てきた。
ヒロには言えないが食べ過ぎかも。
案の上、食後はボーマンとなる。
自業自得。
