アラームが鳴るも無視して寝続けた。
早起きするつもりだった。
きのうの寝入りっぱなに見始めたNHKスペシャル「ヒマラヤ “ 悪魔の谷」が面白すぎて、見ている途中で早起きは諦めた。
[NHKスペシャル] 4K【絶景】世界最深の谷をドローン撮影と探検家の視点映像で | ヒマラヤ “悪魔の谷”～人跡未踏の秘境に挑む～ | NHK - YouTube
御留書〔日録）を２日分書く。
PTSDの日本兵の家族証言の動画をサムネや概要欄を作成し、You-Tubeにアップする。
【公式】PTSDの復員日本兵と暮らした家族が語り合う会 - YouTube
番組の告知動画もアップする。
夕方は走ろうと思ったが日没後でないとまだまだ暑い。
観たかった推しの子がユニバーシティゲームズの決勝に出る時間とかぶってジョグは諦める。
400ｍハードル決勝、山本亜美（立命大）は５位だった。
前半、なぜかめちゃスローペース、後半も切れがない。
で世界学生５位、上出来だと思う。
平常心でいい走りが出来たら表彰台はいける。
タイムキーパーのＴさんより日本酒が届く。
クール便で２本、北海道十勝の酒と九州福岡糸島の酒。
中目黒の日本酒専門店でセレクトしてくれたものらしい。
冷蔵庫で冷やして体調万全でいただこう。
amazon読み放題のコミックに入っていた「ワンナイト・モーニング」を2編ほど読む。
ググったらWOWOWオリジナルで実写ドラマ化されていた。
8つの食べものをめぐる恋愛ストーリーで、主演に芋生悠、河合優実、石橋奈津実ら…女優がいい。
池田朱那（あかな）という野球少女を演じた女優がめっけものでした。（笑）
まったく身体を動かさなかったので夜にプールを歩く。
仕事してるの？ 夏休みなの？
また夜更かししてしまった。
なんか若者みたいだ。
