ヨーグルトwithグラノーラ、原価は50円ほどだろうが…335円 またまた朝イチで走ろうと目論むも身体が目覚めず。 エンジンのかかりも遅いようだ。 高校生、大学生のころは５時起床、秒速起動で朝刊配達に出たのに。 17歳と66歳は違うな。（笑） 精神は瞬時に17…

アラームが鳴るも無視して寝続けた。 早起きするつもりだった。 きのうの寝入りっぱなに見始めたNHKスペシャル「ヒマラヤ “ 悪魔の谷」が面白すぎて、見ている途中で早起きは諦めた。 [NHKスペシャル] 4K【絶景】世界最深の谷をドローン撮影と探検家の視点映…