朝イチで出勤。
今日、リポーター女子と夕方からの収録の打合せ。
続いてインタビューの資料作成を集中してやっつける。
14時過ぎに一段落、腹が減って京橋彷徨。
「餃子の満州」でレバニラ炒め定食。
定食についている餃子がボリュームありでご飯はほとんど食べられなかった。
大阪城ホールへ出勤。
どたばたと２件の収録をする。
一件は体操金メダリスト男子と陸上スプリンター女子のトーク。
二人とも同じ靱帯断裂という怪我から復活した。
続いて３分番組に体操金メダル男子５人にインタビュー。
朝から晩までぐったり疲れて帰宅。
収録中、脛（すね）の筋肉がなんども攣りそうになる。
後の大きな筋肉、ふくらはぎが攣るのはよくあるが（こむらがえり）、前が攣るのは珍しい。
ネットで調べてたらよくあることなのだそう。
キツめのサポーターをつけるが、キツ過ぎて不安になるので寝るときは外した。
昨日、韓国に出た戒厳令。
こういう顚末だったのか。
映画「ソウルの春」みたいなことが起こったのだ。
例によって秋のスケッチ。
収録前に大阪城公園の城ホールの周りを歩いた。
