夕食は素朴な醤油味のにゅうめんでした。 胃にガスが溜まると重苦しい。 うつ伏せになると若干楽になる気がする。 キツめの腹巻きをしたり、コルセットで締めたりしても少しは収まる。 これはどういう原理なのか。 ガスで胃壁が膨らむから重苦しいのか？ 周…

朝から出勤。 怠け者の節句働きってのがありますが、正月も節句なのでしょうか。 どーしちゃったの？ たまたまですが昨日から３連勤です。 （派遣契約ですが勝手に勤務時間変更可能ということにしておく） 10時からナレーション録り、ミックスの確認、テロッ…

昨日の夜中、カレーをストーブであっためて…禁断の独酌 例年なら武庫川の新年走ろう会（ぜんざいマラソン）を走る日だけど、今日は午後イチでポスプロ編集がある。 時間的には走れないことはないけど、会場まで往復30キロ近くあり（もちろんロードバイク）、…