今夜の晩酌 ちょっとdancyu 風に撮ってみた。 ７時過ぎに起きる。 朝からテロップ原稿書き。 １時間半ほどで終える。 今日もお粥にしてもらう。 おかずはしっかり３品ある。 腹が減っていたのでかきこむように食べる。 お粥だし。 食べたあとちょっと調子が…

しばらくはお粥の日々か… 膨満感は収まる。 終息…ではなく収束。 いったんは収まる。 佐々木さんに新米を送ってもらったばかりで申し訳ないが…ボーマン対策でしばらくはお粥が続く。 今日は番組の構成表（仮ナレーション）作成とテロップ原稿を書く日。 You-…