吞まなかった日の翌朝、7時台に起きる。 目覚めはいい。 夜明けに小便にも起きず、寝起きにしっかりと放尿できた。 肝腎要というが、アルコールは肝臓と腎臓に負担を強いていることを身体で感じる。 特に寝酒は肝臓や腎臓が担う疲労回復を妨げるのだろう。 …
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