しばらくボーマン(ガスだまり胃痛)になっていない。 理由ははっきりとはわからない。 食べ過ぎ、飲み過ぎ、疲労、寝不足が重なるとボーマンになるという認識だが、その塩梅もわからない。 午前中に3キロだけ走った。 空気は冷たかったが、日射しが出ると…
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