きょうも自宅と徒歩圏内で終日過ごす。
わずらわしいことは何もない。
数日先にさしせまった案件もない。
朝の珈琲がおいしい。
ラジオ体操が気持いい。
六甲から吹く季節風が首筋をなでる。
その空気の冷たさも気持ちいい。
きょうの前浜フォト日記は臨港線界わい。
海老フライ ほうれん草炒り卵和え ポテトサラダ 味噌汁 白飯
日曜日から酒蔵めぐりツアーで福井へ行く。
冬の北陸なので青空は期待出来ない。
半分以上の確率で雨か雪かみぞれ。
天気予報は雨。
足もとはしっかり守りたい。
以前にスポーツDEPOで買った防寒シューズを試し履きする。
フィット感は問題ない。
ただ安物なので防水がどこまであるか？
ヒロが鍋の新作をつくる。
番組ではレンチンだが、ちゃんと土鍋でつくる。
豚肉、長ネギ、ニラ、豆腐、缶詰のあさりが効いている。
【趣味どきっ！】レンチン＆スンドゥブチゲレシピ【若菜まりえ】 | てれネタ
夜はグンゼへ行く。
プールを40分歩く。
サウナに３分だけ入る。
サウナは苦手だ。
