雨の昨日から一変して秋晴れ。
朝ラジ（独りラジオ体操）で玄関ドアを開けると六甲の紅葉一段と進んでいるのが目に見えて分かる。
きょうの前浜フォト日記も六甲連山。
ナレーションを清書して家を出る。
時間がギリになるとＪＲが遅れていないか心配になる。
自分の印象では５日に一日は何らかの遅れがある。
外国みたいに遅れて当たり前だと思えばいいのだ。
大阪城ホールの前にE.YAZAWAのコンテナトラックが停まっている。
ヤザワ ことしで76歳か。
矢沢永吉コンサートか、早めに帰ろう。
ナレーション録り、オンエアディスク搬入を終えて帰宅。
ナレ録り前くらいから胃の膨満感（通称ボーマン）が出始める。
きょうの夜は鍋をリクエストしていたが、メールで変更、お粥が雑炊にしてもらう。
ボーマン、ことしは寝こむほど重度のガスだまり痛にはなっていない。
何度か経験して予兆があれば大事をとるようになったせいだろう。
胃腸の機能が回復したわけではない。
帰宅後、雑炊を食べて、風呂に入り、あったかくして、早めに寝る。
