スカッと夏空、というわけではないが梅雨の晴れ間。
空気はじっとりと湿り気を帯びている。
暑い。
珍しく明け方にトイレへ起きて、冷蔵庫にある水を飲む。
4時台だった。
寝不足に悩む人も多い中、しっかり眠れているのは“感謝せねばならぬ”案件だ。
減量スタート、今朝の体重は70.50キロと前日に比べて1キロ近く増えていた。
午前中、Bike&Jogをしてみた。
ヨットハーバーまで往復。
ロードバイクで6キロ、ジョグは10分程度の軽い運動。
いや、今の自分にとっては 軽い とは言えないかも。
水曜日恒例のポスプロチェック。
今週はイレギュラーで、あす木曜日に来週分も済ませる。
CPやPらから “聞いてないよ” オーダーが入る。
明らかに“思いつき”なオーダーだと分かる。
あるあるの “なんだかなあ” 案件。
高齢者らしくオトナの対応をする。
チェックが早く終わった。
どこかのカフェスペースでノマドワークしようと思うがタイミングと場所が合わない。
ルクアイーレの蔦屋書店にシェアスペースが出来ていた。
居心地良さそうなスペースでドリンクバー付きで1時間1100円、アルコール付きで1500円ほどだった。
いいかも、と思ったがちょっと気取っててこそばゆい。(笑)
1時間というのは微妙かな。
結局、梅田ではどこへも行かず、西宮に戻ってスターバックス(クラカケ)で小一時間ほど作業する。
リクエストして冷やし素麺。
きょうは金胡麻入りの素麺だった。